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大家有没有在家好好为国家做贡献啊！
俗话说得好病从口入
大家居家时可得“管住嘴”
牢记食品安全
今天小安就来教教大家如何确保自己饮食健康
在挑选食品时注意些什么？
一、要选购带有QS标志的食品。这是企业获得生产许可的标志。
二、用感官初步鉴别。是否腐败变质、油脂酸败、霉变、生虫、污秽不洁、混有异物或者有其他感官性状异常。
三、挑选食品时看包装。观察包装物有没有破损，印刷是否正规，避免买到受到污染或者假冒的食品。
四、注意看说明和标签。标签涵盖了产品的许多重要信息，对于消费者来说应当主要注意以下几点：
1、要看清食品的生产日期和保质期，确保购买的食品在保质期内。
2、食品的名称必须使用国家标准、行业标准中规定的名称;如果没有规定的，应当使用不会引起消费者误解和混淆的常用名称或者俗名。
3、《食品安全法》中明确规定，食品标签应标明使用的食品添加剂在国家标准中的通用名称。食品中只要使用了食品添加剂，就必须在标签上明示。消费者在购买时可以注意看一下食品配料中的添加剂标注情况。此外婴幼儿和其他特定人群的主辅食品，还应当注意其标签上主要营养成分及其含量。
五、要去正规超市、商场或商店购买食品，因其对进货渠道把关比较严，产品质量比较有保证。
那么如果不小心食物中*了应该怎么办呢？小安这就为大家介绍几种食物中*的家庭急救措施
1.催吐
如果进食的时间在1~2小时前，可使用催吐的方法。立即取食盐20克，加开水亳升，冷却后一次喝下。如果无效，可多喝几次，迅速促使呕吐。亦可用鲜生姜克，捣碎取汁用毫升温水冲服。
2.导泻
如果病人进食受污染的食物时间已超过2～3小时，但精神仍较好，则可服用泻药，促使受污染的食物尽快排出体外。一般用大*30克一次煎服，老年患者可选用元明粉20克，用开水冲服。体质较好的老年人，也可采用番泻叶15克，一次煎服或用开水冲服，也能达到导泻的目的。
3.解*
如果是因吃了变质的鱼、虾、蟹等引起的食物中*，可取食醋毫升，加水毫升，稀释后一次服下。此外，还可采用紫苏30克、生甘草10克一次煎服。若是误食了变质的防腐剂或饮料，最好的急救方法是用鲜牛奶或其他含蛋白质的饮料灌服。
好了今天的安全小知识就到这里了小安希望大家可以好好保护自己以及家人的身体以健康的身体迎接新学期！又到了大家参与答题的时间点击阅读原文一起答题吧—TheEnd—
编辑:叶家欣
责任编辑:易露露
素材来源:电气学院安联组审核:郑洁
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