心理健康小知识（二）
哈喽╰(*′︶`*)╯，亲爱的小20们，
在校园即将生活一个月的你们，
和自己的老师、同学相处的怎么样呢？
会不会偶尔会因与同学的
一点小摩擦而感到不知如何解决？
别担心
让我告诉你一些
建立良好人际关系具备小窍门
和大学生与人交往的基本技能吧
让你在今后的生活中
与别人和睦相处成为同学间的润滑剂
生活中的开心果
1建立良好的人际关系应该具备的品质？
（1）真诚，人之相知贵相知心真诚能使交往双方心心相印，友谊地久天长（2）信任，美国哲学家和诗人艾默生说过，你信任人人才能你重视在人际交往中信任就是要相信他的真诚，从积极的角度去，理解他人的动机和言行，而不是胡乱猜疑，相互设防信任，他人必须要真心实意，而不是口是心非。（3）克制，与人相处，难免发生摩擦冲突克制，往往会起到化干戈为玉帛的效果，克制是一团结为重，以大局为重，即使是在自己自尊与利益受到损害时，也是如此，但克制并不是无条件的，应有理，有利，有节，如果为一时苟安忍气吞声的任凭他人的无端攻击和指责，则是怯懦的表现，而不是正常的交往态度。（4）自信，俗话说:自爱才有他爱自尊，而后有他尊自信也是如此，在人际交往中，自信的人总是不卑不亢，落落大方，谈吐从容，绝非孤芳自赏，盲目性高，而是对自己的不足有所认识，并善于听从他人的劝告与帮助，勇敢勇于改正自己的错误。（5）热情在交往中，热情能给人以温暖，能够促进人相互理解，能够融化冷漠的心灵，因此，待人热情是沟通人的情感，促进人际交往的重要心理品质。
2大学生应该掌握哪些与人交往的基本技能？
（1）微笑，在人际交往中保持微笑，说明心情愉悦，充足满充实满足，乐观向上，对于自己能力有充分的信心，使人产生信任感，容易被别人真正地接受微笑，反映自己心底坦荡善良，友好待人，真心诚意使对方在笑容中自然放松，不知不觉地缩短了心理距离。（2）学会倾听，用心倾听是一种友好的表现，暂时把个人的呈现与欲望放在一边，尽可能的体会，说话者的内心世界与感受双方更能相互了解，并从中得到新的知识。（3）认同，人在内心深处都有一种渴望，别人尊重的愿望，在交往中，人们总是不断的寻求认同，因此我们应该有意识地认同别人的感受。（4）学会赞美，实事求是的，适当的赞美对方，可以创造一种热情友好，积极热情的交往氛围，赞美可以使对方获得同样友好的回报。（5）感激，如果你接受了别人的恩惠，不管是礼物忠告或是帮忙，应该抽出时间对对方表达谢，以感恩的心来对待所有曾经扶持过你的朋友们，主动表达你的由衷感激之意，慢慢的你会发现，你不但自己的人际关系愈加牢固，别人也会将以你为效仿的对象。
通过今天的分享
大家是否get到了与人交往的小技巧呢
希望今天的分享
能给大家带来一些帮助让我们继续期待下一期
心理健康的小知识
一起共建和谐校园
END
监制
谭晓如郭慧芳
图文
心理部
编辑
何佳琪张培杨
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
