心理常识解析

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心理学科普不要再相信成功学了,积极心 [复制链接]

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用事实说话,用权威理论帮助更多的人找到更美好的自己!

成功学与积极心理学,看起来好像是差不多,都是讲很积极,成功,励志的方面,但是背后的支持却千差万别,许多人可能因为被成功这两个字所吸引,就更容易去选择接触成功学,而不是心理学,不过,心理学在我国的宣传力度并不广,虽然在不断发展着,从逐渐出现的心理咨询室的设立,就可以看出这种情况了。

成功学心理学

(1)论起源:积极心理学VS成功学

成功学:“成功学”实际上是一门关于自我管理的学问,或者说是理想信念与目标行动教育方面的内容,可以开发为大学生思想政治教育的辅助课程

成功学的起源是为了完善自我和培养他人,促使人们积极进取,推动社会完善进步而自然产生的学问。 

成功学在中国

积极心理学:积极心理学主张研究人类积极的品质,充分挖掘人固有的潜在的具有建设性的力量,促进个人和社会的发展,使人类走向幸福,其矛头直指过去传统的“消极心理学”。它是利用心理学已比较完善和有效的实验方法与测量手段,研究人类的力量和美德等积极方面的一个心理学思潮。

积极心理学主张心理学应对普通人如何在良好的条件下更好地发展、生活、具有天赋的人如何使其潜能得到充分地发挥等方面进行大量的研究。

所以,从两者的起源和主张当中就可以看出,心灵鸡汤有时候更倾向于成功学的成分,因为这里列举的是心理学的分支:积极心理学,不够全面,所以小编在下面列一下心理学的主张,

心理学的三项使命:治疗精神疾病、使人们的生活更加丰富充实、发现并培养有天赋的人

而更多人以为心理学的使命是关于治疗精神疾病的,这也是心理学一直被误解的原因,所以就出现了这样的情况:

他是学心理学,是不是心理有问题?学心理学的以后是不是要去精神病院工作的?学心理的啊?猜猜我在想什么?然而,学心理学的人,听到这些的表情是这样的?

其实,真实的,有用的其实是后两条使命:使人们的生活更加丰富充实、发现并培养有天赋的人

小编心里话:让自己活得更舒服,更幸福,把自己培养成更优秀的人,修正原生家庭的问题,自己培养自己,自己当自己的医生,这种无比神奇的学科,也就心理学了。

(2)论与社会接触的程度

很多人,也许都太渴望成功,所以就花钱去听一些成功学的讲座,演讲,这无异于去专门听心灵鸡汤一样,更多的是励志,没有与社会的真实相融合

就比如欢乐颂上面的安迪劝导邱莹莹的片段

这些话,有时候,真的可以深深动摇一些人的观念,确实,如何定义成功,这也是所有人值得思考的问题,而不是被社会,家庭,亲人的带领下,去追求富有,追求权力,地位。

许多人都深信不疑,所以,成功学的热度远远大于心理学,所以看到这篇文章的你,希望能够思考下。

(3)论百度百科收录的程度

单看内容量来说,心理学明显远远超过成功学的内容,所以,有时候,成功学并没有太过坚实的科学研究和理论接触,而心理学,则远远超过了。

在这里,可能许多人会觉得偏题了,从积极心理学讲到了心理学,其实,相差不大。

越来越多的心理学研究发现,人性中的优点是对抗心理疾病重要的调节与缓冲器,开发与培养人性的优点,促进人的健康成长等等,已成为当代心理学知识新的增长点与兴奋点,在这种思想与观念影响下,积极心理学思潮终于汇集成汹涌喷湃的时代潮流。

Ryan等指出:只有一种方法可以促进人们的健康发展,

那就是重视个人成长、自主、良好的友谊和社会服务,不断努力追求内源性目标,所谓“好的生活”就是个体为其个人成长、独立、与他人深厚的友谊和社会服务的努力过程。

而另一位心理学家Ruff根据人类发展模式提出多维模型包括:

1、自我接受。积极的自我评价及对个人过去生活的接受;

2、人格成长。不断成长和成为自己的感觉,

3、生活目的。相信自己的生活目的和意义;

4、良好关系。与他人关系的质量;

5、情境把握。能够有效处理个人生活与情境的能力;

6、独立自主。自我决定的感觉。

这些研究取向的共同点,就是强调人格成长、自我决定,友好关系,社会贡献对个人与社会的意义,而良好的社会也有责任和义务促进个人的发展,从而把积极心理学的视野导向一个开阔与深刻的境界。

(4)结语

无论生活多么艰辛,多么痛苦难熬,我们始终要学会生存,生活在这个社会,改善生活,更多的是自我升值,自我学习,来得到内心的安定与修炼。

愿你乘风破浪,也不忘最初梦想!谢谢你

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