这几天，小编为大家推送了不少居家治疗、消*、饮食等方面的常识。为了方便大家查询，小编为大家准备了一道“任意门”，大家也可以转给有需要的朋友！
01
家庭消*篇
在网上，酒精、84消*液、次氯酸消*液等消*剂以及蓝光纳米消*喷雾枪、紫外线杀菌灯等消*产品的销售异常火爆。选择和使用消*产品有什么讲究？其中有哪些要点需要注意？专家带你找到家庭消*的“正确打开方式”。
牢记一个原则：清洁为主、消*为辅
注意两个“网红”：消*不当，容易受伤
了解三种常用消*剂：适用场景，不尽相同
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感染新冠病*居家康复后，
家庭内部应该怎样做好消杀清洁？
怎样消杀效果最好？
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02
饮食篇
发烧了，什么也吃不下怎么办？
看着清淡的食物更没有食欲怎么办？
今天就给大家谈一谈，
如果你真的感染了，
在居家隔离的时候，
应该怎么吃？吃什么？
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孕产妇、儿童、老年人
应该怎样补充营养，增强抵抗力？
感染了新冠病*，又该如何营养治疗？
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03
用药篇
随着疫情防控优化
不少市民近日都开始自备
退烧、止痛类药物
其中
对乙酰氨基酚和布洛芬类药物
成为了“抢手货”
对乙酰氨基酚和布洛芬
虽然都是常见的镇痛解热药物
但二者的化学结构、作用强度、不良反应
又有明显的差别
该如何做出正确选择呢？
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04
就医篇
从12月19日起，全市各类社区卫生服务机构（中心、分中心、服务站、村卫生室）个发热诊间全部启用。有需要的市民不一医院，在家门口的社区卫生服务中心，包括分中心，都能就诊并且配到退烧药。
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05
精神调节篇
近日，人们讨论最多的话题就是自己或身边谁、谁、谁“阳”了。除了感染本身的风险势不可挡，还有恐惧生病的精神压力也随之而来。不同的群体，感受到的压力也不尽相同。这些精神压力的产生与哪些社会心理学因素有关？面对这些压力，我们可以怎样调节？
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而网络上最近频频冒出一种新的“不明疾病”——“幻阳症”对此，心理专家表示：“幻阳”是对未知情况的焦虑属于正常反应不要一味害怕。专家指出，从心理学专业来说当然不存在“幻阳症”，“幻阳”的出现，反映的其实是大家在面对短期内疫情发展迅速变化，心理上出现的不适应状态。
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06
康复后续篇
“阳康”什么时候可以返岗？
“阳康”返岗后要避开同事吗？
详见↓
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“阳康”后的注意事项
这六点要牢记！！
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新冠病*不可怕，我们倡议，加强身体锻炼，坚持作息规律，保证睡眠充足，保持心态健康，做自己健康的第一责任人！
编辑/陈露露
制图/陈露露
资料?/上海*浦
上观号作者：上海*浦
