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藏文科普退行勇敢面对心中的那个小孩知识 [复制链接]

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撰文/戴盼

本文来自《知识就是力量》杂志

你是否遇到过自己的孩子特别喜欢撒娇,总想待在妈妈的怀里,并且还带着哭腔嘟囔着不想读书了的情况。其实,像这样的行为,在心理学上属于退行,是指人们在受到挫折或面临焦虑、恐惧、压力等状态时,放弃已经学到的比较成熟的适应技巧或方式,而倒退到使用早期生活阶段的某种行为方式,以原始、幼稚的方法应付当前的情况,来降低自己的焦虑,以此满足自己的某些欲望,是一种不成熟的心理行为。

举个例子,假如一个人在小时侯,遇到困难时,常发生头痛、肚子痛等现象,且一旦身体不适就可以不去上学、不用考试,家长就会照顾自己,那么等到青春期以后,当他遇到不能应付的困难时,就很容易产生类似心理。他会采用儿时同样的方法来处理,以此逃避现实的困难。

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退行的产生

在学习生活中,我们面对学业的压力、人际关系的紧张,和遇到不能处理的困惑和难题时,内心往往选择不想长大,想追随心中的孩童,随心所欲地任性。这是一种自我保护机制,躲在小时候的自己的身后,享受着只属于孩子们的特权,受到更多的

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