心理常识解析

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健康小常识心理篇镜像表达法,教你如何 [复制链接]

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疫情状态,和平常时期不同:心情不同,焦虑感增加;环境不同,社交范围窄,环境单一;对象不同,周围只有家人可以交流。

当前状态下的沟通表达过程中,难免会夹着很多情绪。如果你有表达方面的困扰,可以试着做下面的练习——镜像表达法。

记者:张扬刘春晖张越(实习)

编辑:张扬张越(实习)

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